Una relación sana entre la mente y el cuerpo es fundamental para el rendimiento deportivo óptimo. Cualquier alteración en el equilibrio entre el rendimiento físico y mental suele crear una relación de causa y efecto: con problemas de salud mental se conducirá inexorablemente a un resultado físico equivalente.
Por ello la Psicología del Deporte ha crecido de forma espectacular en los últimos años, al igual que la demanda de entender mejor la relación mente/cuerpo. Conozca más el próximo 26 de abril a las 7 p. m. con la MSc. Wendy Zúñiga Sánchez, Psicóloga deportiva.
